요즘 허리 너무 아파서 병원 갔더니 디스크 초기라고 하네요
하루 종일 서 있다 보니 더 악화되는 것 같아요. 근데 일을 그만둘수도 없고요..
착잡하네요. 다들 허리 어떻게 관리하시나요?
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익명_79066020 · 2025-05-16 00:35:06@ 님에게 보내는 답글저도 디스크 있어요. 어쩔 수 없는듯.. 중간중간 스트레칭 꼭 하세요공감 0신고
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익명_22841342 · 2025-05-16 00:54:03@ 님에게 보내는 답글ㅠㅠ에효 허리 보호대 착용도 많이 도움돼요!공감 0신고
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익명_89741317 · 2025-05-16 00:56:06@ 님에게 보내는 답글의자 앉아서 시술할 수 있으면 좋겠죠… 말은 쉽다...공감 0신고
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