전에도 가끔 아플 때가 있었는데 그냥 손을 많이 써서 그랬겠지 하고 넘겼는데

요즘은 찌릿찌릿하고 힘도 빠지는 느낌이에요 이거 손목 터널증후군인거 같은데 ㅠㅠ

혹시 저처럼 손목 아프신 분들있나요? 다들 손목 어떻게 관리하세요? 좋은방법 없을까요?