하루종일 서서 일하다보니 손이랑 팔은 물론이고 

허리, 발목 안아픈 곳이 없네요

점심시간이라는것도 제대로 없으니 예약 몰리면

쉬는 시간없이 일하는 경우도 많고 체력적으로 부담이 너무 커요 

체력관리가 중요할 것 같은데 마감하고 집가면 그냥 뻗어버리고...

다들 관리 어떻게들 하시나요