오십견?인지 모르겠지만 이렇게 고통스러울 줄 몰랐어요..
정형외과 가서 염증이라고 해서 주사 맞았는데 차도가 없네요..
필라테스 상담 갔더니 “어깨부터 고쳐오라”는 말 듣고 이제는 삶이 허무하게까지 느껴져요..
뭘 어떻게 해야 나을까요? 너무 답답하네요..
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익명_60630902 · 2025-10-18 23:21:57@ 님에게 보내는 답글물리치료 꾸준히 받아야 되고 단기간엔 절대 안 낫습니다! 답답하고 차도가 없는거같아도 물리치료 계속 받으세요 조금씩 올라가고 돌아가요공감 0신고
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익명_50478514 · 2025-10-18 23:23:56@ 님에게 보내는 답글주사로는 잠깐뿐이라 꾸준한 근육 강화가 답이고 밑댓처럼 조금씩이라도 움직이고 스트레칭 하셔야되요공감 0신고
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